SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Program partnerski potreningu.pl

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tobie chodzi o punkty które dostajesz za zamówienie odzywek w sklepie sfd czy o cos innego? bo jeśli tak to wchodzisz w ten link i wybierasz dla siebie produkty za pkt - tyle http://www.sfd.pl/sklep/punkty/produkty.aspx E: a no właśnie, zdazyłeś edytować - napisz do kogoś z PT jak mozna wykorzystać ich pkt - ale raczej do sklepu to tego nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2014-05-09 21:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 procent tłuszczu. czy nie za dużo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj jakies foty to bedzie mozna ocenic czy sie nie zalewasz juz za bardzo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2014-01-07 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko gra, tylko pytanie czy jest sens stosować takie restrykcyjne diety w przypadku kobiet. Niska kaloryka ustrzeli tarczyce, metabolizm i nie uratuje tego jeden dzień obżarstwa-obżarstwa, bo inaczej nie można nazwać jedzenia przez 50kg kobietę 10 tys. kcal (w co osobiście trudno mi uwierzyć). Sądzę, iż jest to rozwiązanie dla kobiet [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2016-06-09 11:35:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] transporterami azotu. Tauryna działa dodatkowo zmniejszając uczucie zmęczenia i pobudzająco Glutamina w większych dawkach zdecydowanie lepiej pompuje mięśnie azotem Tak czy inaczej - bardzo dobrze się wzajemnie uzupełniają Moim zdaniem jeżeli masz ograniczone zasoby finansowe - kup najpierw taurynę a w drugiej kolejności możesz dołożyć [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2004-04-10 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i jej różne formy - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co mi podales(ten link) juz kiedys czytalem. Po tym artykule mozna wnioskowac, ze np. jablczan jest glownie na sile, a mono na mase. Ale w praktyce jak to bywa, czesc ludzi np po mono odnotowuje male wzrosty masy i duze sily, z kolei po jablczanie maly przyrost sily... . Czy to nie jest wszystko pic na wode? Moze w tych kapsulkach jest prawie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2008-09-19 21:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P.S. Czy z racji tych opóźnień jakie mieliście można liczyć na jakiś rabat albo jakieś gratisy bo w odebranej paczce nie było nic @-|:-{ Może być przy następnym zamówieniu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2014-08-26 23:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się komunikacją z klientami odpowiadali dzisiaj na posty na tym pod forum, lecz jakoś moje pytanie zostało pominięte :'-( Zatem zapytam ponownie P.S. Czy z racji tych opóźnień jakie mieliście można liczyć na jakiś rabat albo jakieś gratisy bo w odebranej paczce nie było nic @-|:-{ Może być przy następnym zamówieniu Proszę o odpowiedz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2014-08-27 20:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie 1L mleka dziennie + owoce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki owsiane, tak? Chlebek pszenny wywal. Weź żytni itp. Możesz dodać twarożek zamiast szynki czy żółtego. Nektar jako źródło węgli - nie bardzo. Chyba, że sam go sobie robisz. :-) A jeśli nie, to pomyśl o "prawdziwym" posiłku. Przed i po treningu trzeba zjeść pełnowartościowy posiłek, więc ten koktajl nie bardzo pasuje. Kolacja: możesz nawet [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2014-02-21 21:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Czy w wieku 15 lat można zażywać ZMA apteczne? Wydaje mi sie, ze nic nie powinno stac na przeszkodzie, jezeli wszystko ma odpowiednie dawki 2. Filomag zawiera dodatkowo magnez (B6 pomaga w wchlanianiu magnezu) 3. Jezeli zawiera cynk to raczej odpada, bo 1 tabletka zincas forte pokrywa 100% zapotrzebowania na cynk (chyba, ze bedziesz bral inne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2007-03-27 21:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glyconutrients

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Za DDT też facet dostał Nobla. Chyba nie mamy o czym dyskutować skoro uważasz że suplement diety potrafi wyleczyć ADHD , sklerodermie czy zwalczyć zaawansowany złośliwy nowotwór (właśnie to można przyczytać na stronach które reklamują glyconutriens). Zdrowia życze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2008-04-17 20:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięty bark

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Eh ten bark dalej nie przestał boleć, boli mniej ale jednak czuć, a ten spray to jednak troche drogi jest co mi podales, można jakieś okłady robić czy cokolwiek w domu? tak zeby nie za drogo było bo cienko z kasą ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-11-04 12:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4x w Tyg Partie Ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    akrobatyke trenuje praktycznie codziennie w odmu na trawce +reningi na sali środa czw i piątek ale ja chodzę jakoś 1 czy 2 na tydzień mój tren to split puki co ćwicze pon wto sro-wolne czw i pia co do planu to mam takie podstawowe ćwiczenia po 3-4 ćwiczenia na każda partie a i sie rozciągam codziennie przez ok 50min-1h do akrobatyki wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2010-09-23 13:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już ułożonych. Zacznij więc od wypełnienia ankiety działu i obliczenia dokładnie zapotrzebowania kalorycznego. Wklej tutaj ankietę i obliczenia. Po samym wyniku nie wiemy, czy zapotrzebowanie jest prawidłowo obliczone. Szczególnie,żenić o Tobie nie wiemy. Polecam również zapoznać się z podstawowymi zasadami diety zbilansowanej: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2019-08-15 20:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    aa a białko mozna przed treningiem 10g a potem 30na kolacje ?? i jescze czy tą dextroze do tych 2 porcj kreatynki ?? I ile okolo da kreatynka w ciskaniiu na lawce ?? Ewier HOMO SAPIENS

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2003-12-20 13:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie energii

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poza tym można jeszcze przemyśleć stosowanie takich suplementów jak ashwagandha na noc, tyrozyna, tauryna, wspomniana przez Ciebie acetyl l-karnityna, czy może bardziej zwrócić uwagę na podstawy, czyli dobrze zbilansowana dieta i regeneracja w postaci odpowiedniej ilości godzin snu. Często szukamy suplementów, a brakuje tego co najważniejsze, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2020-05-17 08:29:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    "Mocniej się wyprostowalem" jak się zgarbie wada wydaje się większa. Ćwiczę na siłowni juz od 1.5msc i jestem dobrej myśli. Czy mógłbyś pokazać zdj z teraz żeby pokazać do jakiego stopnia można to optycznie zniwelować?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2015-10-25 19:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skołować dobry lokal na siłke?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zawsze jest jakas nieuzywana piwnica (suszarnia wuzkownia czy cos takiego) mozna se ja kulturnie pod8******lic ja tak zrobiłem :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2005-03-26 22:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop farmaku

    Post
    Doping

    ten farmak to under czy w ukrainskiej aptece mozna dostac?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2005-06-03 21:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase

    Post
    Doping

    [...] metce z antkiem *trenadrol - bylo takie cos tez stworzone przez czarnoksieznikow wbite w capsy dawalo kazdemu inne efekty jak i sajdy jeden sie zamienil w zabe inny w lisa.. czyli jak widzisz mozesz sobie kupic 300metki i jesc po 30mg dziennie innej opcji nie ma ale.. .. musisz takze jesc jedzenie bo jak chcesz zobaczyc jak wygladaja ci co [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2011-07-11 20:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która poręcz lepsza?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co na takiej poreczy można nadzwyczajnego wykonywać że taka cena spora?? , czy kupno osobno drążka wielofunkcyjnego z pasami nie da nam tego samego za 1/10 ceny?? + krzesła ( tric i klatka) Pytam z ciekawości :) bo na tym to chyba tylko drążek + opcja brzucha + rączki do tric i klatki . to wszystko??? Zmieniony przez - monkey22 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2016-05-14 12:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)